Développé couché de 90 kg raté

itachi, aucun probleme, mais regarde la grandeur de sa barre, il n'a même pas assez pour effectuez un bon travail de developpé couché, c'est pour ça que j'ai opté pour les 6kg

C'est une parodie d'un vieux vidéo.

HEU.... vous etes sur que c'est pas une demo de ce qu'il faut faire quand on est bloqué sous barre??
Car c'est exactement la procédure à faire (rouler jusqu'a la taille et remonter) et si on la connais pas on est tenté de balancer sur le coté histoire que les poids tombe et se déboiter l'épaule avec le contre balancement...

Perso mon max c'est 97,5kg ( 65kg, 1m64)
avec des barres de compete ( 20kg )

c'était pas des vrais muscles, juste du gaz!^^

Et puis la il travail plus ses triceps que ses pecs ... vu la prise qu'il a sur la barre ...

en tout cas le style du masque colle bien au style que le gars doit faire et tout cas pour la bouche lol

le kaque

Tu mets deux disque de 20 un disque de 1 et et un disque de 0.5 Kilo d'un coté et pareille de l'autre

Je vois pas ou est le problème ?

A décathlon Prix Du disque de fonte 1,80 Le kilo

les supports de la barres sont a l'envers !!! FAKE

Arrête de raconter n'importe quoi Jack, comment tu peux pousser 90kg avec une barre à 7kg ?

Petit calcul:
90 - 7 = 83 (c'est le poids total des poids)
83 / 2 = 41,5 (poids de chaque coté de la barre)

Tu as des poids qui pèse 0,5 kg ?

itachi-uchiwa Sa dépens des barres moi ma barre fait 7 kG

27/04/2010 à 18h26koko

Si jpeux me permettre il y a même pas 45-50 kg et sa barre doit faire 6kg, je fais de la muscu, je suis pas un monstre mais je suis bien tracé et mon max est de 90kg, jpeux vous dire que ça parait pas lourd comme ça, mais quand on pese 66kg pour 1m70 jpeux vous dire que vous en chiez grave, et exact avec cougaar, on voit qu'il n'est pas en difficulté, il fait même exprès de raté sa repetition

(je fait de la musculation une barre pese 10kg mais je ten veut pas apres je peut pas dire le reste car je n'ai pas les meme poig que lui :(

John a raison le support pour poser la barre est a l'envers pour une utilisation en Développer coucher Puis il sont bien trop bas . et sinon 90 Kg en développé couché c'est pas mal sa dépens des série et du nombre de répétition .

Si jpeux me permettre il y a même pas 45-50 kg et sa barre doit faire 6kg, je fais de la muscu, je suis pas un monstre mais je suis bien tracé et mon max est de 90kg, jpeux vous dire que ça parait pas lourd comme ça, mais quand on pese 66kg pour 1m70 jpeux vous dire que vous en chiez grave, et exact avec cougaar, on voit qu'il n'est pas en difficulté, il fait même exprès de raté sa repetition

C'est surtout un gros fake, il n'est même pas en tension une seconde, on voit que c'est du pipeau sur toute la ligne, deçu de voir ca ici...
cette video est bidon, ca deshonore nokenny je trouve

C'est une proposition j'ai pas fait attention. Bref c'est corrigé merci.

non mais rien que son banc de muscu est installer a l'enver..... au niveau des support de la barre...

ça lui aura bien faits pour ça gueule.

grave 90kg c'est de la merde pour un gars qui en arrive au stade de la vidéo!
mais c'est un Régis, ceci explique cela, en plus il a jamais du mettre un pied dans une salle de muscu, faut jamais être seul en développé coucher.

en plus on dirait qu'il le fait expres ! pfu !

180 Kg ! ! ! ! IMPOSSIBLE il y'en à 70 à 100 Maxi (si on suppose que les gros disques c'est des 15Kg, les 3 autres à 10 kgs la barre à 10 KG)

bon alors kenny je sais pas d'ou tu sors les 180kg, le type dit " two hundred pounds" autrement dit 200 livres ce qui donne 90kg.
et 90kg cest franchement pas lourd pour quelqu'un qui s'entraine un tout petit peu

c'est certain qu'il y a pas 180kilo la barre serait déjà bien tordu et il la prendrait pas aussi facilement au début vu comment il est musclé mdr peut etre 90 pas plus

1 joelateub

Ca aurait pu mal tourner...
Il a eu de la chance.

mdrrrrrr trop fort !!

Ya jamais eu 180Kg lol. A 180Kg son bac aurai plié. La ce sont des poids avec du sable ou de l'au à l'interieur, il y a au max 60Kg !

Hahahaha bout de merde